Ricetta: Fritto Di Verdure Alla Murciana (2), Contorno a base di Melanzane, provenienza: IBCCooking, il social network culinario. 30 mila ricette alla portata di tutti. Cucina semplice.





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Carne 5
Pollame 3
Salsa 2
 


Fritto Di Verdure Alla Murciana (2)

Fritto Di Verdure Alla Murciana (2)

Base Ricetta

Melanzane

Tipologia

Contorno

Persone

Per 4 persone

Ingredienti

Melanzane
500 G
Farina
q. b.
Peperoni Gialli E Verdi
500 G
Cipolle
500 G
Pomodori
500 G
Sale
q. b.
Pepe
q. b.
Alloro
2 Foglie
Zucchero
1 Cucchiaino

Preparazione

Friggere 500 g di melanzane affettate e infarinate, quindi 500 g di peperoni gialli e verdi e infine 500 g di cipolle finemente tritate. Unire le verdure in un tegame di coccio e versarvi una salsa di pomodoro ottenuta setacciando 500 g di pomodori soffritti con sale, pepe, 2 foglie d'alloro e 1 cucchiaino di zucchero. Salare, pepare e passare a fuoco dolce per 5 minuti scuotendo il tegame per far amalgamare bene gli ingredienti. Servire tiepido.
 


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