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Primo | 44 | |
Contorno | 20 | |
Antipasto | 7 | |
Carne | 4 | |
Pesce | 2 | |
Pollame | 1 |
Ciavarro
Base Ricetta
LenticchieTipologia
Contorno
Persone
Per 4 personePreparazione
Mettere a bagno per 24 ore legumi e cereali. Scolarli, metterli in acqua fredda e cuocerli in una pentola di terracotta cominciando con le cicerchie ed unire, a intervalli di 30 minuti: ceci, orzo, granturco, fagioli dei 2 tipi, fave, favino, lenticchie, unendo man mano acqua bollente salata. Soffriggere la cipolla finemente affettata con olio, aglio e peperoncino, aggiungere polpa di pomodoro, far insaporire e unirlo alla zuppa Cuocere per 15 minuti. Far riposare e servire.
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