Ricetta: Filetti Di Orata Agli Asparagi, Pesce a base di Orata, provenienza: IBCCooking, il social network culinario. 30 mila ricette alla portata di tutti. Cucina semplice.





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Filetti Di Orata Agli Asparagi

Filetti Di Orata Agli Asparagi

Base Ricetta

Orata

Tipologia

Pesce


Tempi

Tempo Cottura: 15'
Tempo Preparazione: 15'

Persone

Per 4 persone

Ingredienti

Filetti Di Orata (filetti Da 180 G)
4
Asparagi Sottili
400 G
Succo D'arancia
4 Cucchiai
Scorzette D'arancia
4
Vino Bianco Secco
q. b.
Olio D'oliva Extra-vergine
1 Cucchiaio
Sale
q. b.
Pepe
q. b.

Preparazione

Pulite gli asparagi, eliminate la parte più dura dei gambi, lavateli e cuoceteli a vapore per 5 minuti. Ungete una teglia da forno e disponete i filetti di pesce con la parte della pelle verso il basso. Salateli, pepateli e copriteli con gli asparagi. Mettete in una ciotola un cucchiaio abbondante di olio d'oliva e il succo d'arancia e mescolate energicamente. Irrorate il pesce col sughetto, aggiungete le scorzette e spruzzate con il vino bianco. Passate nel forno caldo a 180 gradi per 10 minuti circa. Trasferite poi i filetti e gli asparagi nei piatti caldi e servite immediatamente.
 


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