Ricetta: Frittata In Insalata, Contorno a base di Zucchine, provenienza: IBCCooking, il social network culinario. 30 mila ricette alla portata di tutti. Cucina semplice.





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Carne 7
Dessert 5
Pollame 4
Salsa 2
 


Frittata In Insalata

Frittata In Insalata

Base Ricetta

Zucchine

Tipologia

Contorno


Tempi

Tempo Preparazione: 30'

Persone

Per 4 persone

Ingredienti

Uova
4
Zucchine
300 G
Insalata Rucola
100 G
Formaggio Parmigiano Grattugiato
20 G
Basilico
10 G
Salsa Di Pomodoro
30 G
Bottarga Grattugiata
5 G
Olio D'oliva
30 G
Vino Bianco Tipo Vernaccia
10 Cl
Sale
q. b.
Pepe
q. b.

Preparazione

Sbattete in una ciotola le uova con il parmigiano, una presa di sale e una macinata di pepe. Dividete in due il composto e unite a una metà la salsa di pomodoro e all'altra il basilico spezzettato. Preparate 4 frittatine in una padella antiaderente appena unta con un goccio di olio, fatele raffreddare e tagliatele a striscioline. Spuntate le zucchine, tagliatele a strisce per il lungo con un pelapatate e scottatele in acqua bollente leggermente salata per un minuto. Suddividete la rucola in 4 piatti piani, mescolate le zucchine con la frittata e sistematele al centro dei piatti. Scaldate in un pentolino l'olio con il vino bianco e fate ridurre a fuoco medio per 2 minuti, unite la bottarga e condite con questa salsina le insalate.
 


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